第十下水道

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網路成癮自測問卷[by 《成都商報》(08.11.12)]

網路成癮自測問卷
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http://www.scol.com.cn 四川線上 (2008-11-12 07:07:50) 來源:四川新聞網-成都商報


  這個測試是給那些懷疑自己的網路行為已開始成癮的網友進行自我評價的。請根據下列問題發生的頻率,每個問題給自己打0至5分,再把20個問題的得分相加就是你的總分。


  0~5的具體含義是:1 = 罕見,2 = 偶爾,3 = 較常,4 = 經常,5 = 總是, 0= 沒有

  01.你發現你在網上逗留的時間比你原來打算的時間要長?

  02. 由於上網的時間太多,以至於忘記了要做的家務?

  03. 你覺得網路帶給你的愉超過了親朋好友之間的親昵?

  04. 你會與網上的人建立各種新的關係?

  05. 你的親友會抱怨你花太長的時間在網上?

  06. 由於你花太多的時間在網上,以至於耽誤學業和工作?

  07. 你寧願去查收電子郵件,也不願去完成必須做的工作?

  08. 由於上網,影響了你的學習或工作業績和效果?

  09. 你儘量隱瞞你在網上的所作所為?

  10. 你會同時想起網上的快樂和生活的煩惱?

  11. 在你準備開始上網時,你會覺得自己早就渴望上網了?

  12. 沒了互聯網,生活會變得枯燥,空虛和無聊?

  13. 當有人打擾你上網時,你會惱怒或吵鬧?

  14. 你會為深夜上網而不睡覺?

  15. 其他時間你仍全身心想著上網或幻想著上網?

  16. 你上網時老想著“就再多上一會兒”?

  17. 你嘗試減少上網時間但卻失敗了?

  18. 你企圖掩飾自己上網的時間?

  19. 你選擇花更多時間上網,而不是和別人出去玩?

  20. 當外出不能上網時,你會感到沮喪、憂鬱或焦慮,一上了網,這些感覺就消失了?











  說明:

  20~49分: 你是個一般上網者,只是有時會上得多一些,但總體上是能夠自我控制的,尚未沉溺於此。



  50~79分:你由於上網似乎開始引起了一些問題,應該謹慎對待上網給你帶來的影響,以及對家庭和其他成員帶來的影響。



  80~100分:上網已經給你和你的家庭帶來了很多問題,你必須馬上正視並解決這些問題。
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テーマ:雑記 - ジャンル:日記

  1. 2008/11/12(水) 16:42:38|
  2. 鼠“記”
  3. | トラックバック:0
  4. | コメント:4
<<新疆牧民捡两只雌雄雪豹幼仔 误当斑猫养(组图)[By cn.msn.com] | ホーム | 茶香>>

コメント

囧rz 天哪!
  1. 2008/11/12(水) 21:26:39 |
  2. URL |
  3. laycia #-
  4. [ 編集]

鹿鹿,老实交代你用的啥IE在浏览这里?@@
俺看到你的留言是乱码来的@口@
  1. 2008/11/14(金) 03:31:38 |
  2. URL |
  3. 大老鼠 #h0D/NfaY
  4. [ 編集]

[シミツホ]スrz ナキス。ェ[/シミツホ]

。 。ンニ盻サ啥。ゥ
ケ・吧..イ貅ヌニ、ア゙ヌ郛莵?|||
  1. 2008/11/14(金) 10:31:07 |
  2. URL |
  3. 奈々 #-
  4. [ 編集]

看來這問卷不討喜,俺看到你們兩只的都是亂碼@口@
  1. 2008/11/17(月) 15:49:31 |
  2. URL |
  3. 大老鼠 #h0D/NfaY
  4. [ 編集]

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